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Systema Terapia Familiar, de Parejas e Individual
Terapia Sistémica Familiar | Victoria Hernández

Terapia Sistémica Familiar

Fortaleciendo las conexiones y la comprensión en tu familia

La Terapia Sistémica Familiar concibe a la familia como un sistema conectado e interactivo, en el que las acciones y experiencias de cada miembro influyen en los demás. En lugar de centrarse en los problemas de una sola persona, este enfoque examina cómo los miembros de la familia pueden colaborar para mejorar la comunicación, modificar dinámicas poco útiles y crear un ambiente más armonioso y de apoyo.

La Terapia Sistémica Familiar puede ser especialmente útil si tu familia está:

  • Afrontando malentendidos recurrentes o fallos de comunicación.
  • Adaptándose a transiciones importantes (como volver a casarse, familias reconstituidas o atravesar el duelo).
  • Enfrentando desafíos relacionados con estilos de crianza o dinámicas entre hermanos.
  • Buscando fortalecer sus lazos a través de la empatía y la comprensión mutua.
  • Apoyando a niños neurodivergentes y a sus familias para abordar retos, fomentar la comprensión mutua y establecer rutinas que los afirmen.

  • Mejora de la comunicación: Promover una comunicación abierta y respetuosa para que todas las voces sean escuchadas y valoradas.
  • Comprensión compartida: Lograr nuevas perspectivas sobre las experiencias de cada miembro, generando oportunidades para la empatía y la colaboración.
  • Transformación de conflictos: Pasar de ciclos de culpa poco constructivos a formas productivas de abordar los desacuerdos.
  • Roles y límites definidos: Aclarar las expectativas y las interacciones, reduciendo la confusión y la tensión.
  • Cambio duradero: Identificar y abordar patrones sistémicos para desarrollar resiliencia y mantener un crecimiento positivo para toda la familia.

  • Un espacio neutral y de apoyo: Ofrezco un entorno confidencial donde cada miembro de la familia puede compartir su perspectiva, sabiendo que será escuchado y respetado.
  • Exploración colaborativa: Juntos descubriremos patrones, influencias generacionales y contextos culturales que configuran las dinámicas de tu familia.
  • Intervenciones personalizadas: Empleando métodos sistémicos basados en evidencia, adapto el enfoque a las necesidades y circunstancias únicas de tu familia.
  • Enfoque en las fortalezas: Aprovecharemos las fortalezas existentes en tu familia para superar desafíos y promover cambios positivos.

Contáctame si tienes más preguntas o para programar una cita.

Contacto
Systema | Terapia Familiar y Psicoterapia en Edimburgo